Продажа медицинской мебели, средств реабилитации, систем транспортировки, оборудования

 Профессиональные заболевания

Самыми неблагоприятными профессиями с точки зрения кардиологии и общей медицины являются те, в которых сочетаются:

а) малая физическая активность;

б) необходимость принимать решения, в условиях дефицита времени (или других сложных условиях);

 в) повышенная ответственность за принимаемые решения.

К ним относятся операторы и диспетчеры авиа- и железнодорожных линий, машинисты, водители, летчики, администраторы, менеджеры, управленцы. Людям этих профессий (и других, имеющих сходные условия) особенно важно полноценное белковое питание. Необходимо получать достаточное количество витаминов С, В1 и В6, потребность в которых значительно возрастает. 

Запрещается проводить свободное время за компьютером, телевизором, газетами. Необходимо переключение мозговой деятельности - послушать музыку, что-то поделать руками, просто бездумно поболтать (называется в психологии аффилиативным общением и имеет глубокий психологический смысл в этих ситуациях). Необходимо проводить не менее 1-1,5 часов на свежем воздухе (хотя бы по дороге на работу. Показаны такие виды спорта как теннис, велоспорт, волейбол. Крайне важен достаточный сон, причем не менее 1 часа до полуночи. Не рекомендуется использовать успокаивающие, снотворные препараты и транквилизаторы. Допускается в качестве успокаивающих средств использовать настойки и отвары пустырника и валерианы, хороший снотворный эффект имеют 1-2 чайные ложки меда перед сном (не растворять в воде). 

Второй неблагоприятной группой являются профессии, в которых сочетаются: 

а) длительное пребывание на ногах (кстати, длительное пребывание на ногах вообще нельзя признать нормальным. За счет напряжения мышц, поддерживающих тело в вертикальном положении и застоя крови в нижних конечностях возрастает нагрузка на сердце, стимулируются сосудосуживающие механизмы, повышается АД) 
б)значительное психоэмоциональное напряжение 
в)повышенная (опять же) ответственность за результаты труда. 

Это артисты, певцы, учителя, лекторы, хирурги, реаниматологи (кстати, заболеваемость реаниматологов в 4-5 раз выше, чем, скажем, врачей - дерматологов). К ним относятся те же рекомендации, что и к первой категории со следующими особенностями: для них даже более важно не столько белковое питание, сколько витаминизированное группой В и содержащее достаточно магния, фосфора и калия. Необходимо 4-6 раз в неделю уделять лечебной гимнастике для ног и ступней.

Также для профилактики и лечения заболеваний вен и ног необходим компрессионный трикотаж, специальные ортопедические стельки, обувь и др. принадлежности.

Не рекомендуются такие виды спорта как бег, велоспорт. Очень хороший эффект дает плаванье и другие водные виды спорта. 

Менее значимыми, но тем не менее важными в плане воздействия на сердце являются и профессии, связанные с тяжелыми физическими нагрузками, с работой в горячих цехах, с воздействием электростатических полей высокой интенсивности (в частности, заболеваемость работников телеграфных и телефонных станций в 2-3 раза превышает среднестатистическую) и ионизирующего излучения. Для этих профессий важно также правильное соблюдение разработанных санитарных норм, прием витаминов и использование специальных ортопедических изделий.

Таким образом, если Вы узнали свою работу среди перечисленных (и не перечисленных), задумайтесь, чтобы потом не корить себя за упущенные возможности сохранить свое здоровье.

В вашей корзине
Оформить заказ
Полезная информация
Профессиональные заболевания
Самыми неблагоприятными профессиями с точки зрения кардиологии и общей медицины являются те, в которых сочетаются: а) малая физическая активность; б) необходимость принимать решения, в условиях дефицита времени (или других сложных условиях); в) повышенная ответственность за принимаемые решения.
Подробнее
Преимущества лабораторной мебели
Медицинская мебель должна быть не только травмобезопасна, но и удобна, практична, долговечна. Особенностью специализированной лабораторной мебели является каркас из алюминиевого профиля.
Подробнее
Яндекс.Метрика